最近、なかなか眠れない
私の中で、躁状態が暴れ出して来ているのか？
睡眠導入剤と睡眠薬を併用しているのに
ほぼ、効いていない気がする😅
眠れなくても、死なないから大丈夫
なんだけど、朝が辛い❗
頭が、ぼーっとする😅
考えがまとまらない…
かといって、寝ようとしても寝られない
何故か、寝られないと不幸と思うのは
私だけかな？
外出も出来るようになって、身体は、
疲れている?!のに、頭の中は、
気が立ってしまっているのでどうする事も出来ない(泣)
頭と身体が、別に動いている😢
スッキリ起きれる日はいつなんやろう…
